Senin, Desember 10berita dan informasi seputar kesehatan, teknologi dan sport

Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

NettCyber.com | Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami. Penyakit asam urat merupakan salah satu penyakit yang cukup mengganggu, umumnya asam urat dialami oleh orang yang sudah lanjut usia. Rasa nyeri yang tidak tertahankan, adanya pembengkakan di salah satu anggota tubuh biasanya seputar wilayah kaki, dan rasa panas di bagian persendian merupakan gejala asam urat yang umumnya terjadi.

cara mengobati asam urat secara alami hd

Asam urat bisa terjadi pada semua bagian tubuh kita, tetapi bagian tubuh yang paling sering terkena asam urat adalah jari kaki, sendi jari tangan, lutut, dan pergelangan kaki. Yang terkena penyakit asam urat ini biasanya adalah laki-laki, perempuan lebih jarang terkena karena biasanya terkena penyakit asam urat ini saat mengalami menopouse.

Penyebab asam urat tentunya tidak hanya terdiri dari satu penyebab saja. Namun, tentunya ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang mengalami kadar asam urat yang tinggi. Berikut ini beberapa faktor yang menyebabkan kadar asam urat pada tubuh seseorang menjadi tinggi, diantaranya:

  • Faktor usia
  • Makanan yang tidak sehat
  • Penggunaan dari obat-obatan

Cara Mengobati Asam Urat Dengan Bahan Alami

Mungkin banyak diantara kita yang mengeluhkan akan penyakit yang satu ini. Setelah nelakukan berbagai cara bahkan mengonsumsi obat-obatan sebagai pereda nyeri yang ditimbulkan oleh asam urat. Namun penyakit tersebut tidak kunjung juga sembuh. Maka, tidak ada salahnya jika kita mencari alternatif lain dengan cara yang alami.

Baca Juga : Cara Menurunkan Asam Urat Pada Ibu Hamil 

Mengonsumsi obat-obatan pereda nyeri dalam jangka waktu yang cukup lama memang sedikitnya menimbulkan dampak yang buruk bagi kesehatan tubuh. Maka dari itu, alangkah baiknya jika kita mencari cara untuk mengobati penyakit asam urat ini dengan cara yang alami. Berikut ini beberapa alternatif dan juga cara yang bisa Anda lakukan untuk mengobati asam urat dengan bahan alami, diantaranya:

1. Daun Sambolito

Daun yang satu ini termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal dan termasuk ke dalam jenis tanaman liar. Mungkin banyak orang yang belum mengetahui akan manfaat dari daun sambiloto ini, namun ternyata daun ini memiliki khasiat yang cukup efektif dalam mengobati penyakit asam urat. Tanaman ini ialah jenis tanaman yang berasal Asia Afrika dan juga menyebar ke India dan terus meluas.

Dalam mengobati kadar asam urat di dalam tubuh daun ini memang memiliki kandungan natrium, kalsium dan juga kalium yang tentunya sangat bermanfaat untuk mengobati asam urat. Daun sambiloto ini bisa Anda konsumsi dengan cara merebus daunnya dan meminum air rebusan dari daun sambiloto ini.

2. Daun Sirsak

Sama halnya dengan daun sambiloto, daun sirsak juga memiliki khasiat yang tidak kalah pentingnya dalam mengobati penyakit asam urat ini. Kandungan yang ada di dalam asam urat ini memang hampir sama dengan kandungan yang ada di dalam daun sambiloto sehingga tidak heran jika daun sirsak ini dipercaya ampuh dalam mengobati asam urat. Seperti dengan daun sambiloto, daun sirsak juga dapat dikonsumsi dengan cara merebus daun dan juga meminumnya.

Baca Juga : Jenis Jenis Makanan Yang Dapat Menurunkan Asam Urat  

3. Madu Hitam

Madu ini memang sangat terkenal dengan madu pahit yang memang berasal dari hutan. Madu hitam memang memiliki rasa yang berbeda dengan rasa madu pada umumnya. Madu pahit ini tentunya memiliki kandungan alkaloid yang tentu berasal dari sumber nektar (senyawa basa bernitrogen yang terdapat di beberapa jenis tanaman). Kandungan pahit inilah yang tentunya membuat madu hitam dapat mengobati berbagai penyakit termasuk penyakit asam urat.

4. Bawang Dayak

Jenis tanaman bawang yang satu ini mungkin sudah tidak asing lagi bagi kita. Namun tentunya kita tidak mengetahui bahwa ternyata bawang dayak ini memiliki khasiat yang sangat tinggi dalam mengobati kadar asam urat di dalam tubuh. Seperti hal namanya, bawang ini memang berasal dari suku dayak. Selain mengobati asam urat, bawang dayak juga dipercaya untuk mengobati berbagai macam penyakit. Pada umumnya, bawang dayak ini diolah dengan cara dikeringkan terlebih dahulu, lalu kemudian dicampur dengan air hangat, layaknya meminum teh.

5. Bunga Rosella

Bunga yang memiliki warna merah pekat ini ternyata termasuk ke dalam salah satu jenis tanaman yang dipercaya dapat mengobati penyakit asam urat di dalam tubuh seseorang. Kandungan protein yang terdapat di dalam bunga rosella ini memang sangat bermanfaat dalam mengobati penyakit asam urat. Untuk menurunkan kadar asam urat dengan bunga rosella ini, tentunya Anda bisa mengonsumsinya secara langsung atau dapat direbus terlebih dahulu.

6. Jus Buah Cerry

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Harvard University mengenai objek buah cerry. Di dalam buah cerry ternyata terdapat kandungan antioksidan dan juga anti-inflamasi yang cukup tinggi. Seperti yang kita tahu bahwa kandungan antioksidan tersebut tentunya dapat dipercaya mencegah radikal bebas sedangkan anti-inflammasi dapat mencegah timbulnya peradangan di dalam tubuh.

Selain itu, buah cerry juga mengandung senyawa asam yang pekat dimana kandungan asam ini dapat mengimbangi kadar asam urat di dalam dan juga urin. Kandungan nutrisi dan juga kalium yang terdapat di dalam buah cerry tentunya dapat mengakibatkan rasa perih dan juga sakit di daerah persendian. Meskipun asam rasa yang ditimbulkan, namun tentunya buah cerry ini berkhasiat dalam menurunkan kadar asam urat.

7. Jus Lemon

Di dalam lemon tentunya mengandung zat asam dan juga antioksidan yang sangat tinggi. Bagaimanapun juga, zat asam yang terdapat di dalam lemon ini memiliki kandunga yang cukup baik untuk menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh. Kandungan asam yang terdapat di dalam lemon tentunya sangat membantu tubuh dalam memproduksi kalsium karbonat sehingga dapat menetralkan asam urat di dalam tubuh.

8. Konsumsi makanan yang bersifat basa

Makanan yang bersifat basa memang terbukti efektif untuk menurunkan kadar asam urat. Jika Anda mengonsumsi makanan yang bersifat basa, maka akan menetralisasi kandungan asam urat yang terdapat di dalam tubuh. Dalam hal ini asam urat memang diproses melalui ginjal. Maka, makanan yang bersifat basa inilah yang tentunya dapat membantu melarutkan asam urat dan mengeluarkannya dalam bentuk urin.

9. Konsumsi Cuka Madu

Mungkin kita akan terasa aneh ketika mendengar nama cuka madu, namun di Arab Saudi cuka madu ini sangat terkenal. Di Indonesia, cuka madu ini dikenal dengan sebutan propolis. Banyak sekali pedagang obat herbal yang menjual cuka madu ini. Seperti yang kita tahu bahwa propolis ialah kumpulan resin lebah yang membantu memberikan sifat basa di dalam tubuh sehingga memang sangat cukup efektif untuk menetralkan asam urat yang cukup tinggi.

10. Perbanyak Konsumsi Air Putih

Bagaimanapun juga, air putih memang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Selain itu, air putih diperlukan tubuh untuk mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh kita dan juga menghindarkan diri kita dari dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh. Mengonsumsi air air putih dengan rutin tentunya dapat membuat tubuh kita menjadi lebih sehat.

Baca Juga : Khasiat Madu Bagi Penderita Asam Urat  

Dalam memenuhi cairan tubuh, tentunya Anda dianjurkan untuk mengonsumsi air putih setidaknya 8 gelas perhari atau lebih sesuai dengan kebutuhan cairan tubuh Anda. Dengan mengonsumsi cairan tubuh dengan lengkap tentunya dipercaya mampu melarutkan asan urat di dalam ginjal kita sehingga asam urat dapat keluar dalam bentuk urin. Jika dikonsumsi dengan sangat rutin tentunya kadar asam urat tidak akan pekat sehingga adanya pengkristalan pada bagian sendi bisa sangat kecil.

11. Cengkeh dan Ubi Jalar

Tentunya Anda sudah tahu akan manfaat dari saun cengkeh untuk kesehatan. Daun yang kerap digunakan untuk mengobati sakit gigi ini ternyata dipercaya juga untuk mengobati asam urat di dalam tubuh kita. Ditambah dengan ubi jalar yang sudah dikenal oleh nenek moyang kita sebagai penetral kadar purin. Jika digabungkan, maka manfaat dari kedua bahan alami ini sudah tidak dapat diragukan lagi.

Berikut ini kami sajikan beberapa cara mengobati asam urat dengan daun cengkeh dan juga ubi jalar, diantaranya:

  • Siapkan ubi jalar dan cengkeh secukupnya serta beberapa bahan lain seperti kayu manis, pala, jahe merah, kapulaga dan juga air.
  • Setelah itu, cuci semua bahan alami tersehut hingga benar-benar bersih.
  • Rebus semua bahan tersebut dengan menggunakan air hingga mendidih dan tersisa air setengahnya.
  • Saring air tersebut, kemudian konsumsi campuran bahan ini selagi hangat.
  • Sedangkan untuk ubi jalar, Anda juga bisa mengonsumsinya secara langsung.
  • Lakukan langkah ini secara rutin ketika kadar asam urat Anda tinggi.

12. Daun Salam

Daun yang dikenal memiliki aroma yang sangat khas dan juga wangi ini. Ternyata juga memiliki kandungan yang tidak kalah dengan daun cengkeh. Kandungan yang terdapat di dalam daun salam ini yaitu kalium ternyata memiliki khasiat untuk menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh kita. Cara yang dapat Anda lakukan ialah dengan melakukan langkah-langkah sebagai berikut, diantaranya:

  • Siapkan terlebih dahulu beberapa lembar daun salam dan juga 2 gelas air
  • Setelah daun salam dibersihkan, rebus daun salam dengan 2 gelas air tadi hingga mendidih sampai tersisa sekitar satu gelas
  • Sisad ari air daun salam tentunya dapat Anda konsumsi secara rutin maksimal dua hari sekali terutama ketika kadar asam urat Anda tinggi.

Baca Juga : Cara Mengobati Asam Urat Dengan Daun Salam  

13. Daun Cocor Bebek

Daun dengan manfaat yang sangat ampuh untuk kesehatan ini ternyata dipercaya dapat menyembuhkan luka radang, ambeien, dan juga penyakit lainnya. Daun yang dikenal dengan nama cocor, sosor dan suru bebek ini termasuk ke dalam tunas daun yang hidup di alam liar. Untuk mengobati asam urat dengan menggunakan daun cocor bebek ini tentunya Anda juga harus menyiapkan beberapa kawan-kawannya seperti cengkeh, jahe, kayu manis, pala dan kapulaga.

Racikan herbal dari beberapa bahan tersebut dipercaya ampuh untuk mengurangi kadar asam urat di dalam tubuh. Selain itu, racikan ini tentunya dapat menjaga daya tahan tubuh dan juga sistem imunitas tubuh. Berikut ini beberapa langkah yang harus Anda lakukan untuk membuat racikan obat asam urat dari daun cocok bebek, diantaranya:

Siapkan bahan-bahan yang sudah kami jelaskan tadi secukupnya dengan air sekitar 600 ml

  • Rebuslan bahan-bahan tadi dengan air sampai mendidih dan sisakan setengahnya. Bagi air yang sudah disisakan tadi menjadi tiga gelas untuk dikonsumsi secara rutin sebanyak 3 kali dalam sehari.
  • Pada umumnya, nyeri akibat asam urat yang tinggi bisa hilang dalam seminggu.

Itulah beberapa cara mengobati asam urat dengan bahan alami. Semoga informasi ini bermanfaat dan berguna bagi Anda.