Senin, Desember 10berita dan informasi seputar kesehatan, teknologi dan sport

Khasiat Bawang Hitam Untuk Kesehatan

NettCyber.com | Khasiat Bawang Hitam Untuk Kesehatan. Bawang hitam di yakini memiliki khasiat lebih kuat bagi kesehatan, jika dibandingkan dengan manfaat yang terdapat pada jenis bawang lainnya. Namun apakah anda telah mengetahui, apa itu bawang hitam? Apa saja khasiatnya bagi kesehatan? Jika belum, sebaiknya anda menyimak informasi berikut ini. Bawang hitam mungkin belum terlalu familiar didengar oleh sebagian orang. Ya, karena pada dasarnya bawang ini masih jarang digunakan jika dibandingkan dengan jenis bawang pada umumnya. Seperti bawang merah, bawang bombay dan bawang putih.

khasiat bawang hitam untuk kesehatan hd 1

Bawang hitam atau magic black garlic merupakan bawang putih yang diproses dengan alami pada suhu tertentu dalam waktu yang lama, sehingga tercipta formulasi kimiawi yang menghasilkan jenis bawang hitam dengan kandungannya yang dijadikan sebagai farmakologis untuk menjaga kesehatan tubuh dan vitalitas tubuh. Manfaat bawang hitam ini sudah sangat populer di berbagai belahan dunia, salah satunya adalah Thailand. Di negara ini, bawang hitam telah dijadikan sebagai obat herbal alami yang bermanfaat untuk menjaga stamina tubuh dan dijadikan sebagai obat kuat. Berikut beberapa khasiat bawang hitam:

Khasiat Bawang Hitam Untuk Kesehatan

1. Khasiat Bawang Hitam Sebagai anti kanker

Kandungan zat kimiawi pada bawang hitam, dipercaya sebagai anti kanker bahkan menghilangkan penyakit kanker , karena mampu menghilangkan sel-sel penyebab kanker. Dengan kandungan sulfida alil inilah yang terdapat pada bawang hitam mampu menghilangkan penyebab kanker.

Pada riset penelitian, kandungan PhIP yang berbentuk HCA atau amina heterosiklik merupakan zat yang dapat memicu penyakit kanker seperti kanker payudara. Dari penelitian tersebut ditemukan sebuah zat yang digunakan sebagai karsinogen yang dapat menghambat pertumbuhan PhIP yang menyebabkan penyakit kanker, zat tersebut adalah diallyl sulfida yang terdapat pada bawang hitam. Sehingga agar anda tetap memiliki badan yang sehat, maka campurkan bawang hitam pada setiap masakan anda.

Baca Juga : Daftar Buah Dan Rempah Yang Dapat Mencegah Kanker

2. Khasiat Bawang Hitam Dapat Menurunkan tekanan darah tinggi

Manfaat bawang hitam salah satunya adalah menurunkan tekanan darah tinggi. Sebuah penelitian membuktikan bahwa bawang hitam mampu menurunkan tekanan darah tinggi hingga 7% sampai 8%.

3. Khasiat Bawang Hitam Dapat menurunkan kadar gula darah

Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa bawang hitam mampu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Sehingga dengan mengkonsumsi bawang hitam secara rutin maka tubuh anda akan selalu dalam keadaan yang sehat.

4. Khasiat Bawang Hitam Sebagai nutrisi karena rendah kalori

Kandungan nutrisi dalam bawang hitam sangat banyak yang berguna oleh tubuh, seperti per 136 gram bawang hitam mengandung:

  • Vitamin c yang digunakan untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh  sebanyak 71%
  • Kalsium yang digunakan untuk memenuhi kebuthan harian tubuh sebanyak 25%
  • Zat besi yang berguna untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh sebanyak 13%
  • Karbohidrat sejumlah 45 gram yang berguna untuk memenuhi kebutuhan harian sebanyak 15%
  • Serat sejumlah 3 gram yang berguna untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh sebanyak 11%

Manfaat bawang hitam dari kandungan ini akan sangat diperlukan bagi tubuh. Uniknya lagi, di dalam bawang hitam ini tidak mengandung zat yang berbahaya bagi tubuh seperti kalori dan lemak jenuh. Sehingga manfaat bawang hitam mampu melindungi tubuh dari zat berbahaya yang akan menyebabkan penyakit dalam tubuh.

5. Khasiat Bawang Hitam Dapat Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh

Sebuah penelitian membuktikan bahwa salah satu manfaat bawang hitam adalah mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh hingga 15%. Sehingga jika anda ingin memiliki tubuh yang sehat maka secara rutinlah mengkonsumsi bawang hitam. Kandungan dalam bawang hitam ini mampu meningkatkan produksi hormon insulin yang akan berguna untuk menurunkan kadar gula darah.

Baca Juga : 9 makanan yang dapat menurunkan Kolestrol

6. Khasiat Bawang Hitam Sebagai antioksidan yang berfungsi sebagai antivirus dan anti bakteri

Kandungan bawang hitam yang sangat populer adalah bermanfaat sebagai antioksidan yang tentunya akan mencegah berbagai sumber penyakit yang disebabkan oleh racun. Manfaat bawang hitam dalam tubuh adalah untuk mencegah pertumbuhan sumber penyakit seperti jamur, virus, bakteri dan cacing yang ada dalam tubuh.

7. Khasiat Bawang Hitam Dapat Menurunkan berat badan

Penyakit obesitas dapat diatasi dengan bawang hitam, karena zat anti inflamasi dalam bawang hitam mampu mengatur lemak dalam tubuh sehingga akan membuat tubuh anda memiliki berat badan yang ideal.

8. Khasiat Bawang Hitam Dapat Menyembuhkan sakit gigi

Kandungan analgesik dalam bawang hitam mampu menghilangkan bakteri yang menyebabkan gigi menjadi tidak sehat. Bahkan dengan kandungan zat yang terkandung dalam bawang hitam nini mampu menghilangkan sakit gigi karena sebagai anti bakteri dan antivirus yang akan membasmi segala penyebab sakit gigi.

Baca Juga : Cara Cepat Mengobati Sakit Gigi dengan Cengkeh 

9. Khasiat Bawang Hitam Dapat Sebagai metabolisme zat besi

Kandung ferroprotin dalam bawang hitam mampu membantu mengeluarkan zat besi yang akan dibutuhkan oleh protein untuk meningkatkan kinerja sel dalam tubuh. Sehingga dengan mengkonsumsi bawang hitam maka sistem metabolisme dalam tubuh akan menjadi lancar.

10. Khasiat Bawang Hitam Dapat Membuat anda memiliki umur panjang

Memang umur seseorang telah diatur oleh Tuhan, namun tentunya dengan banyaknya manfaat yang ditawarkan oleh bawang hitam ini dapat mencegah berbagi penyakit yang beresiko menyebabkan kematian, seperti penyakit gula, tekaan darah tinggi, serangan jantung, kanker dan penyakit lainnnya.

Itulah beberapa khasiat bawang hitam untuk kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda.