Jumat, Agustus 23berita dan informasi seputar kesehatan, teknologi dan sport

Manfaat Minyak Cengkeh Untuk Kesehatan

NettCyber.com | Manfaat Minyak Cengkeh Untuk Kesehatan. Manfaat minyak cengkeh bagi kesehatan bisa dikaitkan dengan antimikroba, antijamur, antiseptik, antivirus, serta afrodisiak. Minyak esensial ini bisa untuk mengobati berbagai macam gangguan kesehatan seperti sakit gigi, gangguan pencernaan, batuk, asma, sakit kepala, stres dan darah kotor.

manfaat minyak cengkeh untuk kesehatan hd 1

Paling penting dan umum dari penggunaan minyak cengkeh adalah sebagai bahan perawatan gigi. Beberapa pasta gigi, pencuci mulut, atau obat perawatan mulut lainnya mengandung minyak cengkeh sebagai bahan utama.

Kandungan Nutrisi Dan Gizi Cengkeh

Tanaman cengkeh, khususnya pada bagian daun mengandung banyak gizi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Berikut untuk lebih jelasnya mengenai kandungan gizi di dalam 100 gram cengkeh, persentase Angka Kebutuhan Gizi atau AKG berdasarkan 2000 kalori.

KandunganNilai Gizi
Energi47 Kcal
Karbohidrat10.51 g
Protein3.27 g
Total Lemak0.15 g
Kolesterol0 mg
Serat5.4 g
Vitamin
Folat68 µg
Niacin1.046 mg
Pantothenic acid0.338 mg
Pyridoxine0.116 mg
Riboflavin0.066 mg
Thiamin0.072 mg
Vitamin A13 IU
Vitamin C11.7 mg
Vitamin E0.19 mg
Vitamin K14.8 µg
Elektrolit
Sodium94 mg
Potassium370 mg
Mineral
Kalsium44 mg
Zat Tembaga0.231 mg
Zat Besi1.28 mg
Magnesium60 mg
Mangan0.256 mg
Fosfor90 mg
Selenium7.2 µg
Zinc2.32 mg
Phyto-nutrients
Carotene-ß8 µg
Crypto-xanthin-ß0 µg
Lutein-zeaxanthin464 µg

 

Manfaat Minyak Cengkeh Untuk Kesehatan

1. Manfaat Minyak Cengkeh Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

manfaat minyak cengkeh untuk kesehatan hd 2

Minyak cengkeh dan cengkeh sangat berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sifat antiviral mereka memiliki kemampuan untuk memurnikan darah, meningkatkan ketahanan terhadap banyak penyakit karena antioksidan dalam minyak esensial cengkeh mengikis tubuh radikal bebas berbahaya yang menyebabkan banyak penyakit seperti masalah jantung dan beberapa jenis kanker.

2. Manfaat Minyak Cengkeh Dapat Menurunkan Stres

Minyak cengkeh adalah afrodisiak di alam dan oleh karena itu, berfungsi sebagai pereda stres yang sangat baik. Ini memiliki efek merangsang pada pikiran dan menghilangkan kelelahan mental dan kelelahan. Ketika tertelan dalam jumlah yang tepat, ia menyegarkan pikiran dan merangsang fungsi otak. Ini juga menyebabkan tidur dan sangat membantu pasien yang menderita insomnia. Hal ini juga berguna untuk mengobati gangguan saraf seperti kehilangan ingatan, depresi, dan kecemasan.

3. Manfaat Minyak Cengkeh Dapat Menghilangkan sakit kepala

manfaat minyak cengkeh untuk kesehatan hd 3

Minyak cengkeh, bila dicampur dengan garam dan dioleskan di dahi, memberi efek pendinginan dan membantu menghilangkan sakit kepala. Ini mengandung banyak flavonoid, yang merupakan agen anti-inflamasi. Bila dioleskan secara topikal ke kuil atau leher, sifat anti-inflamasinya akan memudahkan peradangan atau ketegangan yang sering menimbulkan sakit kepala. Untuk alasan yang sama, minyak cengkeh digunakan sebagai pereda nyeri pada bagian tubuh yang lain, seperti sendi dan otot yang terlalu banyak bekerja, untuk memberikan kelegaan dari peradangan atau pembengkakan yang menyakitkan.

4. Manfaat Minyak Cengkeh Dapat Mengobati masalah pernafasan

Minyak cengkeh memiliki efek pendinginan dan anti-inflamasi dan sering digunakan untuk membersihkan saluran hidung. Ekspektoran ini merupakan pengobatan yang berguna untuk berbagai gangguan pernafasan termasuk batuk dingin, batuk, bronkitis, asma, sinusitis, dan tuberkulosis. Mengunyah kuncir cengkeh dianjurkan untuk menenangkan sakit tenggorokan.

5. Manfaat Minyak Cengkeh Dapat Meredakan sakit telinga

Campuran minyak cengkeh hangat dan minyak wijen merupakan obat yang baik untuk sakit telinga. Bunga cengkeh merupakan sumber aditif bermanfaat minyak esensial yang sudah kuat ini.

6. Manfaat Minyak Cengkeh Dapat Mengobati gangguan pencernaan

Minyak cengkeh secara tradisional efektif untuk pengobatan masalah terkait perut seperti cegukan, gangguan pencernaan, mabuk perjalanan, dan perut kembung. Karena itu, cengkeh adalah salah satu bumbu yang paling penting ditambahkan ke banyak masakan India.

7. Manfaat Minyak Cengkeh Dapat Mengurangi mual

Minyak cengkeh sangat membantu dalam mengurangi mual dan muntah dan sering digunakan untuk menyembuhkan penyakit dan ketidaknyamanan. Menggunakannya kadang-kadang dalam aromaterapi atau menerapkannya secara topikal ke bantal di malam hari untuk inhalasi jangka panjang dapat menghasilkan efek positif.

8. Manfaat Minyak Cengkeh Dapat Mengobati Kolera

Studi yang dilakukan oleh banyak praktisi medis menunjukkan bahwa minyak cengkeh berguna untuk mengobati kolera.

9. Manfaat Minyak Cengkeh Dapat Kontrol Diabetes

Seiring dengan pemurnian darah, minyak cengkeh membantu mengendalikan kadar gula darah, sehingga sangat bermanfaat bagi penderita diabetes. Penelitian telah menunjukkan bahwa mekanisme respon insulin dan glukosa postprandial lebih diatur saat minyak cengkeh bekerja pada sistem tubuh. Hal ini terutama disebabkan oleh konsentrasi fenol yang ditemukan di dalamnya, yang merupakan salah satu yang tertinggi dalam hal tanaman rempah-rempah.

Itulah beberapa manfaat minyak cengkeh untuk kesehatan tubuh. Semoga Informasi ini berguna dan bermanfaat Bagi Anda.